La mia storia

Ciao, sono Andrea.

Nel giugno del 2024, a 41 anni, mi sono trovato davanti a una realtà che non potevo più ignorare. Anni di lavoro sedentario, uniti allo smart working, mi avevano portato a una condizione di obesità conclamata. Ogni gesto quotidiano era diventato più faticoso: muovermi richiedeva uno sforzo maggiore, le ginocchia iniziavano a farmi male e, soprattutto, avevo perso gran parte dell'energia con cui affrontavo le giornate.

Dentro di me sapevo che qualcosa doveva cambiare, ma non avevo ancora trovato la motivazione giusta per iniziare.

L'incontro che non mi aspettavo

Frequentando un social network, una persona mi invitò a partecipare a una sessione online del martedì sera.

Accettai più per educazione che per reale interesse. Appena vidi la scritta HERBALIFE nell'indirizzo della riunione pensai che avrei semplicemente ascoltato, ringraziato chi mi aveva invitato e poi avrei lasciato perdere.

Ero convinto delle mie idee e credevo che nulla avrebbe potuto farmi cambiare opinione.

Mi sbagliavo.

Il momento che ha cambiato tutto

Durante la presentazione ascoltai spiegazioni, testimonianze e racconti di altre persone. Continuavo a rimanere piuttosto scettico.

Poi arrivò il momento che cambiò completamente il mio modo di vedere le cose.

Scoprii la collaborazione con il CONI e iniziai ad approfondire aspetti che fino a quel momento avevo completamente ignorato. Quella fu la scintilla che fece crollare molti dei miei pregiudizi.

Terminata la riunione chiamai la persona che mi aveva invitato e le dissi semplicemente:

"Voglio iniziare."

Il primo passo verso il cambiamento

All'inizio il mio obiettivo era soltanto uno: perdere peso.

Con il passare delle settimane iniziai a vedere i primi risultati. La bilancia scendeva ma soprattutto cambiava il mio modo di sentirmi.

Avevo più energia, affrontavo meglio le giornate e le mie ginocchia, finalmente alleggerite da molti chili in meno, iniziarono a farmi meno male.

Ogni piccolo risultato mi dava la forza di continuare. Per la prima volta dopo tanto tempo non stavo seguendo una semplice dieta: stavo cambiando le mie abitudini e il mio stile di vita.

Il mio percorso continua

Oggi il mio percorso non è ancora terminato.

Ho perso molti chili e sono sceso di diverse taglie nei pantaloni. Ogni traguardo raggiunto mi ricorda quanto sia importante non arrendersi ai primi ostacoli.

So che il peso forma è ancora un obiettivo da raggiungere, ma oggi la differenza è che non lo vedo più come un sogno irraggiungibile.

Lo vedo come una meta che si avvicina ogni giorno, un passo alla volta.

Non serve essere perfetti per iniziare.
Serve solo decidere di fare il primo passo.

Quel piccolo passo, per me, ha cambiato la mia vita.