PERDERE PESO NEL TEMPO, SENZA EFFETTO YO-YO.
—Percorso di controllo del peso Perdere peso nel tempo, senza effetto yo-yo. L’effetto yo-yo si verifica quando il peso perso viene successivamente recuperato, riportando la persona verso il peso di partenza. Per questo, perdere peso nel tempo non significa soltanto raggiungere un determinato numero sulla bilancia, ma costruire abitudini che possano essere mantenute anche nel … Leggi tutto
