IL CALCIO CHE NON VEDI MANCARE

Scheletro umano 3D che rappresenta l\\\\\\\\'importanza del calcio per la salute delle ossa

Il calcio che non vedi mancare — Xtra-Cal CARENZA RIPRISTINO —Nutrizione & benessere osseo Il calcio che non vedi mancare, finché non è tardi Ossa e denti si costruiscono ogni giorno, in silenzio. Ecco perché il fabbisogno di calcio è più difficile da coprire di quanto pensi — e cosa puoi fare, con costanza, per … Leggi tutto

PERDERE PESO NEL TEMPO, SENZA EFFETTO YO-YO.

Percorso di controllo del peso e perdita di peso senza effetto yo-yo

—Percorso di controllo del peso Perdere peso nel tempo, senza effetto yo-yo. L’effetto yo-yo si verifica quando il peso perso viene successivamente recuperato, riportando la persona verso il peso di partenza. Per questo, perdere peso nel tempo non significa soltanto raggiungere un determinato numero sulla bilancia, ma costruire abitudini che possano essere mantenute anche nel … Leggi tutto

PRANZO

PRANZO

—Pranzo e vita lavorativa Pranzo veloce, senza rinunciare all’equilibrio. Il pranzo improvvisato è una situazione molto comune: riunioni, telefonate, traffico, appuntamenti e clienti fanno sì che la pausa duri meno di quanto dovrebbe. Così il pranzo diventa un panino mangiato in fretta, uno snack davanti al computer, oppure viene completamente saltato. Non è mancanza di … Leggi tutto